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Feb 15

Lentejas, propiedades y beneficios.

Posted in: Fiestas
Lentejas, propiedades y beneficios.

Propiedades y beneficios de las lentejas Hoy os traemos información acerca de las lentejas, una legumbre muy conocida pero que, a pesar de la costumbre de tomarlas, no solemos preguntarnos porqué son tan buena (y están, claro). En el próximo post os pondremos varias recetas para poder incorporarlas de manera más habitual en vuestra dieta. […]

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Sep 15

¡Chocolate!

Posted in: Recetas, Salud

Hoy nos hemos levantado golosos. ¿Sabéis la cantidad de propiedades beneficiosas que tiene el chocolate negro para nuestra salud? – Combate los radicales libres. – Previene enfermedades del corazón. – Disminuye el riesgo de accidente cerebrovascular. – Aumenta el colesterol bueno. – Disminuye la presión arterial. – Mejora la visión. – Refuerza el estado de […]

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