¡Muy buenos días! El finde bien, ¿no? Ya es hora de empezar a ir preparando la comida (los que andéis por casa) y, ¿qué os parece algo de ciervo para hoy? Es una carne roja pero es la más beneficiosa de todas y la más saludable. No solo está riquísima si no que es alta […]
Abr 13
Dic 24
Y, para que sigan siéndolo durante estas casi dos semanas, tened cuidado con los atracones. Son fechas en las que nos despistamos un poco de nuestra dieta normal y tendemos a los excesos. Si quieres evitar problemas mayores puedes seguir varias pautas: -Los canapés que sean ligeros y en poca cantidad. -Los platos principales cocinadlos […]
Dic 23
La carne roja, en su justa medida, nos aporta elementos esenciales para un correcto funcionamiento del cuerpo. Bien es cierto que muchas veces, por recomendación médica, se apartan las carnes rojas de la dieta por las grasas saturadas, triglicéridos y el colesterol aunque un buen corte de carne puede minimizar lo negativo y potenciar lo […]